РАБОТА СО СТРЕССОМ
7-ДНЕВНЫЙ ОНЛАЙН МАРАФОН


Испытываете стресс на работе?
1
Токсичное окружение, коллеги и руководитель портят вам жизнь?
2
Ощущаете тревогу и напряжение?
3
Критикуете себя и окружающих?
4
Засыпаете с мыслями о незавершенных за день делах?
5
Вам сложно делегировать задачи другим и отпустить контроль?
6

По итогам марафона вы
Легче будете справляться со стрессом, применяя 3 подхода
Научитесь отлавливать и прорабатывать негативные и тревожные мысли
Сможете успокоиться и сконцентрироваться в любом месте за 2 минуты
Разгрузите мозг от лишней информации и будете сладко и быстро засыпать
Очистите свое окружение от токсичных людей
Начнете отпускать контроль и больше доверять команде без риска для работы

Что вас ждет
1
7 практических заданий в закрытом профиле IG и в чате telegram
2
1й вечерний эфир с разбором техники для управления негативными и тревожными мыслями и установками
3
2й вечерний эфир с разбором 3х SOS-техник, чтобы успокоиться и сконцентрироваться
4
Утренние сторис с разъяснением заданий
5
Чек-лист по работе с тревожными мыслями
6
Список эмоций для лучшего понимания своих состояний
7
Доступ в telegram чат для общения с другими участниками и с возможностью задать вопрос Лейсэн

Автор и ведущая марафона

Как пройдет Марафон
7 практических заданий
Каждый день в течение 7 дней вы будете получать практические задания
Доступ к заданиям через Instagram или Telegram
В удобное время вы сможете смотреть задания в закрытом профиле Instagram и/или чате telegram


Прямые эфиры в профиле Марафона
2 прямых эфира в течение марафона с разбором заданий и ваших вопросов
Старт 25 ноября
Работа со стрессом

700₽
Онлайн марафон

УЧАСТВОВАТЬ
Работа со стрессом
1 400₽
1 000₽
Онлайн марафон для 2 участников
УЧАСТВОВАТЬ ВДВОЕМ

Вопросы, которые могут возникнуть
Что произойдет после оплаты?
Вы получите письмо с подтверждение оплаты
Когда будет доступ к профилю Марафона в IG?
При оплате вам нужно будет указать свой (и/или близкого человека) профиль IG и email, перед стартом марафона мы пришлем email со ссылками на профиль Марафона в IG и канал в telegram, на которые вам нужно подписаться
Когда будет доступ к чату в telegram?
При оплате вам нужно будет указать свой (и/или близкого человека) профиль IG и email, перед стартом марафона мы пришлем email со ссылками на профиль Марафона в IG и канал в telegram, на которые вам нужно подписаться
Если я приобрела участие для 2, как подключить второго человека?
При оплате помимо своих контактов вам нужно будет указать профиль в IG и email второго участника
Click to order
Cart
Total: 
Имя Фамилия
Профиль в Instagram
Email
Телефон
Профиль в Instagram второго участника (при покупке для двоих)
Email второго участника (при покупке для двоих)